Tuesday, December 16, 2014

Одной минуты интенсивной тренировки достаточно, чтобы улучшить здоровье

Одной минуты интенсивной тренировки достаточно, чтобы улучшить здоровье

Нет времени на спорт? Не беда! Исследования доказали, что трех минут занятий спортом в неделю достаточно, чтобы улучшить состояние сердечнососудистой системы. Правда эти три минут должны быть очень интенсивными, и каждую из них необходимо дополнять разминкой и заминкой общей длительностью 10 минут.

Полный текст сообщения - http://www.americaru.com/news/74133

--
--
Вы получили это сообщение поскольку вы подписаны на Google группу "Новости Америки".
Писать сообщения в эту группу могут зарегистрированные пользователи, отправив письмо на адрес: americaru@googlegroups.com
Любое сообщение, которое можно трактовать как спам, повлечет за собой отключение пользователя от группы.
Чтобы отписаться от этой группы отправьте письмо на адрес: americaru-unsubscribe@googlegroups.com
Для различных настроек посетите сайт группы по адресу: http://groups.google.com/group/americaru
---
Вы получили это сообщение, поскольку подписаны на группу American news in Russian.

Чтобы отменить подписку на эту группу и больше не получать от нее сообщения, отправьте письмо на электронный адрес americaru+unsubscribe@googlegroups.com.
Настройки подписки и доставки писем: https://groups.google.com/d/optout.